 |
|
| 生活百科 | 烹飪美食 | 家居裝修 | 購房置業 | 婚嫁 | 家電 | 寵物 | 育兒 | 購物| | |
 | 您現在的位置： 大眾科普 >> 生活 >> 剖腹產後30天了,老是腿困,困的連覺都睡不著,怎麼回事?該怎麼辦?正文 |
剖腹產後30天了,老是腿困,困的連覺都睡不著,怎麼回事?該怎麼辦? | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
主要應做好以下幾方面： ①以清淡而富含蛋白質、維生素的飲食為宜。 ②參加氣功、太極拳等強調精神力鍛煉的運動，提高神經的調節能力。 ③生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。 ④眠納多寧、卵磷脂等保健食品，有很好的調節神經功能方面的作用，有助於改善睡眠。 |
|||
| 回奶後是不是就沒有奶水了 | |||
| 版權所有 © 大眾科普網(www.g06.net) 免責聲明 |